Kami para pecandu kecanduan membagi kecanduan menjadi kecanduan zat (alkohol dan obat-obatan pengubah pikiran lainnya, makanan, bahkan rokok) dan kecanduan proses (belanja, perjudian, olahraga, pekerjaan, dan seks). Di dalam dan dari dirinya sendiri, tidak satu pun dari zat atau proses ini yang “buruk”. Masalahnya adalah pecandu dan apa yang dilakukan pecandu dengan substansi atau proses tersebut. Cara seorang pecandu dipengaruhi oleh apa pun yang berpotensi mengubah pikiran selalu berbeda dengan cara orang yang bukan pecandu terpengaruh. Masalahnya adalah pecandu, bukan “obat pilihan” surgaslot.
Orang normal, siapapun mereka, dapat menggunakan zat dan proses secara tepat tanpa konsekuensi negatif. Pecandu akan menyalahgunakan (ab-use) salah satu dari yang di atas. Pecandu mungkin memiliki substansi atau proses favorit, atau beberapa di antaranya, tetapi sebagian besar pecandu bersedia dan mampu menggunakan, menggunakan secara berlebihan, dan menyalahgunakan apa pun yang tersedia. Banyak pecandu judi, misalnya, menggunakan alkohol, terlalu banyak makan, dan berjudi secara teratur, semuanya untuk mengubah perasaan mereka. Pada awalnya tidak ada yang terlihat seperti masalah. Seiring penggunaan, penyakit (ketidaknyamanan, ketidaknyamanan) terus berlanjut, pecandu yang berkembang menutupi lebih banyak perasaan dengan obat-obatan dan prosesnya. Dia mungkin menjadi sedikit kelebihan berat badan, tidak melakukan hal-hal lain yang dia katakan ingin dia lakukan, tidak “hadir” dalam hubungannya, dan menghabiskan lebih banyak energi untuk “hobi” nya, berjudi, bersama dengan minum-minum dan mungkin merokok.
Terlihat tidak berbahaya? Hmmm. Mungkin tidak terlalu banyak. Kerugiannya berkisar dari menjauhkan diri dari kehadiran emosional dalam kehidupan dan hubungannya sendiri, hingga obsesi menemukan cara untuk berjudi lebih banyak. Karena menjadi semakin penting, judi akhirnya mendominasi pikiran dan perasaannya. Jika dia berhenti berjudi untuk jangka waktu tertentu, dia mungkin menemukan bahwa dia minum, merokok, dan makan lebih banyak, mengganti zat-zat itu dan menggunakannya untuk sementara daripada berjudi untuk mengatasi ketidaknyamanan yang mendasarinya.
Penggunaan salah satu dari ini adalah, baginya, untuk menutupi atau mengubah perasaan, memberikan “tinggi”, atau mengatasi rasa sakit dan kekosongan emosional dan spiritual. Setelah berjudi sebentar, peluangnya biasanya menyusulnya dan dia kehilangan uang. Sebagai tanggapan, dia tidak berhenti berjudi, tetapi mencari cara untuk “melakukannya secara berbeda”. Dia seperti pecandu alkohol yang mengubah jenis alkohol … beralih ke bir dan anggur saja, karena dia yakin vodka menyebabkan masalah, gagal melihat bahwa dia, bukan alkoholnya, dan tentu saja bukan jenis alkoholnya, masalahnya.
Bagi pecandu alkohol, apa yang dia lakukan dengan alkohol dan apa yang terjadi padanya itulah masalahnya. “Ke mana pun dia pergi, itu dia!”. Hanya mengganti minuman atau bar tidak akan membantu. Kekecewaan! Obsesi dan paksaan, kekosongan dan rasa sakit, mendorong kecanduan. Penjudi dapat mengubah lokasi atau jenis perjudian tetapi tidak akan berhenti sebagai tanggapan atas konsekuensi negatif. Perjudian kompulsif menjadi semakin penting dan menjadi hubungan utamanya, mendorong sebagian besar sisa hidupnya.
Jika dia memutuskan untuk “mengontrol” kecanduan judinya, (orang normal tidak harus mengontrol penggunaan zat atau proses apa pun, mereka dapat dengan mudah mengambil atau meninggalkannya), pecandu menghabiskan banyak sekali energi untuk tidak berjudi pada hari tertentu. , atau setelah beberapa jam di kasino atau komputer, atau setelah menghabiskan sejumlah uang, atau kontrol eksternal lainnya. Mencoba mengendalikan kecanduan tidak pernah berhasil lama. Frekuensi, intensitas, dan masalah yang terkait dengan perjudian akan selalu muncul kembali, hanya masalah waktu saja; atau pecandu akan beralih kecanduan dan menjadi perokok berat, peminum berat, pemakan berlebihan yang lebih besar, gila kerja, semua hal di atas atau yang lainnya… itu hanya masalah waktu. Pecandu akan menggunakan setiap dan semua proses dan zat untuk menutupi perasaan, menjauhkannya dari kehadiran emosional dan mencoba mengisi kekosongan yang tidak dapat diisi dengan cara ini.
Orang yang bukan pecandu tidak menyalahgunakan atau menggunakan secara berlebihan dan zat atau proses tersebut tidak mengambil alih hidupnya. Ulangi setelah saya: “Pecandulah, bukan substansi atau prosesnya, itulah masalahnya”.
Sebagian besar pecandu menemukan bahwa fondasi pemulihan yang kuat adalah mengisi kekosongan dengan hubungan dengan Kekuatan Yang Lebih Besar; banyak yang menyebut kekuatan ini Tuhan. Hubungan ini bebas untuk meminta, mencari, dan menerima. Cobalah … tidak ada ruginya kecuali rasa sakit dan kecanduan Anda … dan segalanya untuk diperoleh, dimulai dari diri Anda sendiri.
Untuk pulih, seseorang harus menghentikan kecanduannya, merasakan perasaannya, betapapun menyakitkannya, atasi, lalu sembuhkan! Itu tidak bisa dilakukan sendirian. Mendapatkan bantuan!
Jika Anda membutuhkan bantuan untuk berjudi, carilah konsultan atau terapis yang akrab dengan pemulihan dari kecanduan. Penjudi Anonim adalah salah satu dari 125 kelompok dua belas langkah berdasarkan Pecandu Alkohol Tanpa Nama, “Standar Emas”. Temukan G.A. rapat atau gunakan rapat terbuka A.A. atau Narcotics Anonymous untuk memulai proses pembebasan dari adiksi.